【全球时快讯】脂溢性脱发怎么恢复发量？过来人支招！新发蹭蹭冒！

脂溢性脱发在家就能长出满头小碎发？过来人支招！新发蹭蹭冒！

(资料图片仅供参考)

不知道屏幕面前有没有跟我一样二十几岁就脱发的女孩子？先提前祝你们不脱发吧！因为脱发真的很可怕！我当时是脂溢性脱发，起初就是梳头的时候几根几根掉，发展到后来就是一把一把掉。尤其是梳头和洗头的时候，地上经常是黑压压一片，真的毫不夸张！生害怕哪一天早上起来就秃了！

为了不早早成为秃头少女，我能试的办法都试了，什么生姜啊、黑芝麻啊、防脱洗发水、甚至是养发馆、喝中药，但就丝毫不见效果，后面专门去咨询了专业人士才彻底解决了我这个老大难问题，现在不仅发量浓密了，掉发量也少了很多。方法简单，脱发的朋友也不妨尝试一下！

1、焕活头皮毛囊——使头发有足够的营养

我也是被科普后才知道，咱们的头发都是有生长周期的，而且大部分的脱发原因就是因为毛囊闭合萎缩造成的，所以第一步就是要焕活头皮毛囊，让头发有足够的营养，进而促进新发的生长。而用到的就是育发液，我也是被专业人士推荐才知道的这个欧丹锦育发露，之前都没听说过。

我还专门查过，它是国妆特字的产品，成分什么的也挺优秀的，一开始我就是按照每天两次的频率去用的，抹上按摩至吸收就好了，还挺清爽，坚持了不到一个月，我就发现掉发明显减少了，之前洗完头必堵地漏的那会洗完后地板上掉发少了近一半。

看到效果后我又回购了两盒，继续坚持了一段时间后，头顶开始冒出小碎发，发迹线和鬓角的位置也出现了一些小绒毛，到现在发量已经逐渐浓密，但我偶尔熬夜也会时不时抹一下，毕竟谁会嫌自己头发多呢！

2、补充维生素——控制头皮油脂分泌

脂溢性脱发的一大特点就是头皮爱出油，之前我也试过很多方法，但都起到一时的作用，直到专业人士建议我吃维生素，我才知道原来还能内调控制！我主要吃的维生素有三种，分别是VB2、VB6、VE，前两个是专业人士建议我吃的，VE是我自己查资料后自己买来吃的。

VB2、VB6的作用就是可以减少头皮油脂分泌，促进头发再生长。VE是可以延缓头发衰老退化的，我是每天各一粒，吃一段时间再停一段时间，就是为了防止过量补充，感觉坚持下来真挺有用的，头皮出油状况减少了很多，也变得比较清爽不油腻了。

3、清洁头皮——减少头皮油脂和头屑

这个我主要用的就是二硫化硒洗剂，他是一个药用洗剂，每次洗头的时候只需取2ml左右，在头发上揉搓起泡，我每次按摩差不多五分钟就会用水冲洗干净，感觉洗完后头发会变得很清爽，也不会发痒了！头皮屑也少了很多。

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